А так ли уж сильно вы заняты?
Наверняка, вы периодически сталкиваетесь с ситуацией, когда человек на предложение сделать что-то полезное для себя, говорит что у него нет времени. При том, что вы точно знаете, что человек этот не сильно занят.
Да и за собой, возможно, замечали похожее. Вроде как и сделать что-то надо полезное но катастрофически нет времени. Если задать себе вопрос на что же оно тратится и честно на него ответить, то скорее всего станет мучительно больно. Очень часто время тратится на очень важные дела вроде просмотра последней серии сериала или спортивных состязаний, приготовления еды собаке на неделю, просмотра и оценки фотографий друзей в социальных сетях, чтение информации и сравнение характеристик машин или вещей, которые вы не только в ближайшей перспективе не планируете покупать, но и скорее всего никогда не купите, ознакомление с последними сплетнями из жизни известных людей и так далее.
Получается, что время есть на все, кроме как на что-то реально полезное для себя (например посещение тренажерного зала). Происходит это потому, что люди очень ленивые. Напрягаться как умственно так и физически в большинстве случаев неприятно, поэтому на любое предложение собраться и сделать что-то действительно хорошее для себя, мозг выдаст 127 причин почему сейчас это сделать никак невозможно, а вот на следующей неделе или в конце месяца — очень может быть.
Как с этим бороться ? Все довольно просто — перед тем как что-то сделать ответьте честно на два вопроса –что это даст именно вам? и зачем вам то, что это даст. Например,
–Что Мне даст просмотр очередной серии сериала?
–Ну я узнаю, как развиваются события.
– Зачем мне это?
– Нуууу интересно же, не зря же я столько времен потратил на просмотр предыдущих серий
По-моему вопрос о полезности просмотра очередной серии полностью решен. А как вы можете освободить себе дополнительный час в день уже сегодня?