Полезные провокации
Провокация – предательское поведение, подстрекательство кого-нибудь к таким действиям, которые могут повлечь за собой тяжелые для него последствия (словарь Ожегова). Исходя из самого толкования слова, тяжело представить себе как провокация может приносить пользу. Однако, при грамотном применении, приносит и довольно ощутимую. Причем в первую очередь для провоцируемого. Как же это происходит?
На провокациях основано направление терапии, которое его автор Фрэнк Фарелли так и назвал Провокативная терапия. Вкратце история ее появления примерно следующая. Во второй половине 20-го века в психотерапии был распространен клиент-центрированный подход. Который предполагал, что клиент — бедный, несчастный, очень страдает и терапевт должен всячески облегчать его участь, ни коим образом не говорить неприятных вещей и вообще всячески сочувствовать клиенту и его горю, быть максимально корректным и так далее. Фрэнк начинал работать психотерапевтом именно по этой системе. Но однажды он не сдержался и высказал клиенту все что о нем и его проблемах думает. Странно, но клиенту это сильно помогло. Сознательно повторив такой прием на нескольких других пациентах, Фрэнк добился значительного улучшения их состояния. Далее он заинтересовался данным противоречием с господствующим подходом и занялся его исследованием. В результате действенность нового метода была доказана. в том числе и на “профессиональных” пациентах.
Почему же данный подход работает? Тут есть несколько причин — во-первых, клиенту недвусмысленно сообщают о реальности и о том как он и его ситуация выглядят со стороны. Во-вторых, терапевт задевает за живое, вызывая эмоции или вынуждает клиента реагировать каким-либо способом. В-третьих, в данном подходе клиента не жалеют и не “оберегают”, а создают условия в которых ему приходится действовать. В-четвертых, сатира и юмор часто применяемые в провокативной терапии сами по себе оказывают положительное влияние на большинство людей. Например, в одной из сессий, Фрэнку пришлось работать с очень неуверенной в себе женщиной, которую, по ее словам, все ущемляли. Он несколько раз вытер свои туфли ее дорогим платьем. После третьего вытирания она начала активно протестовать, а после четвертого вспомнила, как отстаивать свою позицию.
А как вы реагируете на провокации и высмеивание?